『きれいな私をつくる 毎日の習慣』
早起きは気持ちがいい。
毎朝、朝日を浴びて大きな伸びをひとつ。
私の中の時計は朝を身体に刻んでいく。
頭で考えなくても、身体が動いてしまう、
ついつい、いいことをしてしまう。
そんな私になれたなら。
なりたい自分がいつもの自分。
なんだか歩いていくことがこんなにも楽。
生きている毎日がこんなにも愛おしい。
すぐに諦めないクセも、悪口を言わないクセも、
ささいなことに喜びを見つけるクセも。
もう少し、がんばってみよう!!と自分を勇気づける私、
気がついたら、ありがたい、と思う私、全図全部。
努力して見についた習慣も
身につくまでに時間がかかった習慣も
やがてそれが、私そのものになってゆく。
生きていくことが気持ちいい毎日は、
気づくころにはきれいな私をつくっていた。
素敵な言葉ですね
なりたい自分は自分が作る
ですね
はなこ